こひなたブログ

今日とってもいい天気!

そして昨日と比べるととっても暖かい!

お出かけ日和ですね(^ω^)

お休みの方、うらやましいです♡

茗荷谷駅ビル内の歯医者、デンタルクリニック小日向

本日17時まで診療しております。

お困りのことがございましたら、ご連絡ください♪

こんにちは、デンタルクリニック小日向です☆

今日は一段と冷えますね(>_<)

昨日はお休みだったので、友達とちゃんこ鍋を食べに行きました(^^)

寒いと温かいお鍋がとてもおいしいですよね♡

前からちゃんこ鍋という名前は知っていたのですが、何をもってちゃんこ鍋とするのかわからず調べてみました!

ちゃんこ鍋とは、相撲部屋で力士によって作られた鍋料理全般のことをまとめていうそうです。

味も1種類に限られているわけではなく、辛い物や塩、醤油など色々あるそう(^ω^)

そして、お肉とお魚は1つの鍋に一緒に入れることはないらしいです。

限定的な味や具材が入ったものをちゃんこ鍋というのかと思っていたので意外でした。

こうやって興味を持って調べごとをすると、思わず発見があって楽しいですよね♪

わたし結構好きな作業です(*ノωノ)

冬は身体には堪えますが、温かいお料理をみんなで囲んで過ごしましょう♡

食事のあとは、歯磨きを忘れずに(#^^#)

地元の駅に24時間のジムがオープンしたので先日早速登録してきました(^^)

以前は池袋のジムに通っていたのですが近場の方が便利なのでお引越しです♪

池袋のジムはバイクしかなかったので、マシンジムは今回が初挑戦!

インストラクターの方がいないそうなので、ネットでマシンの使い方などを調べたり

シューズを買ったり準備は万端、明日お休みなのでみっちり運動して来ます☆

寒くなってきて体を動かす機会が減ると思うので

月会費を無駄にしないよう頑張ります!

みなさまも健康維持のため、適度な運動を(*’ω’*)♡